【対象】

・妊娠前のズボンが入りづらくなった

・腰や肩コリ、股関節など身体の不調がある

・妊娠前にはなかった歪みを感じる

・出産後に体重が落ちづらくなった

・次のお子さんの妊娠を望んでいる

 

【施術内容】

・骨盤の歪みチェックと骨盤矯正

・背骨の歪みチェックと猫背、反り腰矯正

・肩甲骨はがし

・筋膜リリース

・PNFストレッチ

・ヨガ、ピラティスエクササイズ